ADHS COACHING

Für Menschen mit einem Kopf, der nie stillsteht.

ADHS-Coaching für Menschen, die ziemlich viel schaffen und trotzdem nie ihr Potenzial umsetzen können. Psychologisch fundierte Begleitung für Menschen, die schnell denken, viele Ideen haben, viel leisten und merken, dass ihr Alltag zu viel Energie kostet.

Mein Kopf ist schneller als mein Alltag
Mein Funktionieren kostet enorm viel Energie
Ich balanciere zwischen Unter- und Überforderung

30 Minuten, um zu schauen, ob es passt.

Laura Moosmüller
Laura Moosmüller
MOIN, ICH BIN

Laura Moosmüller

Ich kenne das Gefühl, gleichzeitig stolz und erschöpft zu sein und direkt weiter zu wollen.
Ich selbst bin ein Mensch, der viel will: Ich habe viele Ideen, packe Dinge an, arbeite mit Freude und Energie. Und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie leicht man sich in Perfektionismus, in Überverantwortung, in ständiger innerer Anspannung verlieren kann.

Meine Arbeit ist ein Blick von außen, aber auch Begleitung. Mit Kompetenz, Klarheit und Neugier auf den Menschen, der mir gegenübersitzt.

Viele meiner Klient*innen erkennen sich erst spät wieder, weil die Symptome bei Erwachsenen oft anders aussehen als erwartet. Einen ausführlichen Überblick findest du in meinem Artikel ADHS Symptome bei Erwachsenen.

  • M.Sc. Klinische Psychologie & Psychotherapie
  • Approbation zur Psychotherapeutin
  • Spezialisierung auf ADHS Beratung
MEINE ADHS-ANGEBOTE

verstehen, einordnen, verändern

Wähle das passende Format für deine Situation.

1:1 · ONLINE

ADHS-Coaching

Wir arbeiten 1:1 an deiner Struktur, mehr Fokus und deinem Umgang mit deinem Gehirn. Das klare Ziel ist: ein System, das zu dir passt, statt generischer Tool-Listen.

  • ADHS-spezifische Methoden, die im Alltag greifen.
  • Neuropsychologisches Wissen, damit du verstehst, was abgeht.
  • Stärken sehen lernen & einen neuen Blick auf dich etablieren.
AB HERBST 2026

ADHS-Gruppe

Eine kleine, feste Gruppe für hochfunktionale ADHSler. Sechs Termine mit Zeit für Austausch über eure Themen und Hintergrund-Input von mir.

  • 6–8 Menschen, die ticken wie du.
  • Online zu machbaren Zeiten.
  • Austausch is key, ich bringe das Hintergrundwissen mit.
KLARHEIT

ADHS-Diagnostik

Eine fundierte psychologische Einschätzung mit schriftlichem Bericht. Keine ärztliche Diagnose, aber echte Klarheit.

  • fester Ablauf: Kennenlernen + 3 Test-Termine + Abschlussgespräch.
  • ausführlicher schriftlicher Bericht zur Diagnosesicherung.
  • flexibel, schnell, online.

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KUNDENSTIMMEN

Was meine Klient*innen sagen

*Alle Namen wurden geändert, um Anonymität zu gewährleisten.

DEIN ERSTER SCHRITT

Lass uns kennenlernen

In einem kostenlosen 30-minütigen Gespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was dich bewegt – und ob meine Begleitung zu dir passt.

Vertraulich – 30 Minuten

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