Laura Moosmüller
Psychologische Beratung
Psychologische Beratung
Ich biete psychologische Beratung für Menschen an, die sich persönlich weiterentwickeln möchten, neue Perspektiven suchen oder Unterstützung in belastenden Situationen benötigen. Ich führe in diesem Rahmen jedoch keine Psychotherapie durch. Wenn du das Gefühl hast, unter psychischen Beschwerden zu leiden, die deine Lebensqualität deutlich beeinträchtigen, ist eine Psychotherapie in jedem Fall das Mittel der Wahl. Coaching und Beratung ersetzen keine Psychotherapie. und sind keine Heilleistung. Wenn du unsicher bist, was für Dich das Richtige ist, nimm gerne Kontakt mit mir auf - wir klären das gemeinsam in einem unverbindlichen Gespräch.
Alle Leistungen richten sich an Selbstzahler*innen, online oder vor Ort in Barmbek und können auf deutsch oder englisch durchgeführt werden.
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Angebot im Detail
Psychologische Beratung
Was?
Manchmal geraten wir in Situationen, die uns überfordern oder aus dem Gleichgewicht bringen - sei es durch Stress, Konflikte, Ängste, belastende Entscheidungen oder Umbruchphasen. In solchen Momenten kann eine psychologische Beratung helfen, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und die eigenen Ressourcen zu stärken.
Ich biete einen geschützten Raum für vertrauensvolle Gespräche, in denen deine Themen im Mittelpunkt stehen. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, wie du konstruktiv mit deinen Herausforderungen umgehen und deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst.
Für wen?
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… Menschen in einer belastenden Lebenssituation oder einer Umbruchphase, die sich Unterstützung wünschen
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… Menschen, die sich Orientierung, Austausch und Begleitung wünschen..
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… Menschen, die sich nach Ruhe, Klarheit und Selbstfürsorge sehnen.
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… Menschen, die nicht unter einer psychischen Erkrankung leiden oder Probleme in ihrem Alltag wahrnimmen, die ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
Wofür?
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Unterstützung & Begleitung – man muss nicht alles alleine schaffen.
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Selbstfürsorge & Selbstwert – dir Zeit für dich nehmen.
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Belastende Lebenssituation bewältigen – ohne langfristige Probleme mitzunehmen.
Kosten
Die Kosten für eine psychologische Beratung werden nicht von den Krankenkassen übernommen und müssen als SelbstzahlerIn getragen werden.
Dein Kennenlerngespräch ist für die kostenlos!
Was?
Du bist jemand, der viel will - du hast Ideen, Ziele, Pläne – und bringst die Energie mit, sie umzusetzen. Du gehst oft die berühmte Extra-Meile.
Und manchmal merkst du: Es wird zu viel.
Zwischen Leistungsdruck, Perfektionismus und dem Wunsch, das Beste aus dir und deinem Leben zu machen, bleibst du manchmal auf der Strecke.
Ich schaffe einen Raum für Menschen wie dich: ambitioniert, reflektiert, engagiert – und oft an der Grenze zur Überforderung.
Ich begleite dich dabei, Klarheit zu gewinnen, deine mentale Gesundheit zu stärken und einen Umgang mit deinem hohen Anspruch zu finden, der dich nicht ausbrennt, sondern trägt.
Für wen?
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… Menschen, die sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln möchten – ohne sich dabei zu verlieren.
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… Menschen mit hohe Erwartungen an sich selbst, die lernen wollen, gesünder damit umzugehen.
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... Menschen, die ein Coaching bei Überforderung und Erschöpfung suchen.
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… Menschen, die sich nach innerer Ruhe, Klarheit und echter Selbstfürsorge sehnen.
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… Menschen, die funktionieren können & leben wollen
Wofür?
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Selbstverwirklichung – ohne Selbstausbeutung.
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Stärke zeigen – und Pausen zulassen.
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Vorankommen – im Einklang mit dir selbst.
Kosten
Die Kosten für eine psychologische Beratung werden nicht von den Krankenkassen übernommen und müssen als SelbstzahlerIn getragen werden.
Dein Kennenlerngespräch ist für die kostenlos!
Psychologische Beratung
für Selbstständige & High Performer
ADHS-Coaching für Erwachsene
Was?
Du hast viele Ideen, viel Energie – und oft das Gefühl, nicht hinterherzukommen.
Du willst gestalten, vorankommen, dein Potenzial nutzen. Und trotzdem erlebst du Chaos im Kopf, Prokrastination, Reizüberflutung oder emotionale Achterbahnfahrten.
ADHS kann fordern – und gleichzeitig Ausdruck großer Kreativität, Tiefe und Tatkraft sein.
Ich schaffe einen Raum für Menschen wie dich: engagiert, sensibel, voller Ideen – und oft erschöpft vom Versuch, alles im Griff zu behalten.
Im Coaching unterstütze ich dich dabei, dein ADHS besser zu verstehen, hilfreiche Routinen und Struktur zu entwickeln, mit deinen Emotionen umzugehen und deine Stärken gezielter zu nutzen – für mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Alltagstauglichkeit.
Für wen?
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… Menschen, die sich besser verstehen und deinen Alltag mit ADHS leichter bewältigen möchtest.
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… Menschen, die mit Prokrastination, innerem Druck oder Reizüberflutung kämpfen.
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… Menschen, die sich mehr Struktur, Stabilität und emotionale Balance wünschen.
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… Menschen, die sich nach einem alltagstauglichen Umgang mit ihren Herausforderungen sehnen – ohne sich selbst zu verlieren.
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... Menschen mit diagnostiziertem ADHS. Solltest du den Verdacht haben ADHS zu haben ist in Zusammenarbeit mit einer Privatpraxis eine kurzfristige Diagnostik möglich.
Wofür?
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Verständnis – statt Selbstzweifel.
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Struktur – ohne Starrheit.
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Selbstfürsorge – statt Überforderung.
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Leben – so, wie es zu dir passt.
Kosten
Die Kosten für eine psychologische Beratung werden nicht von den Krankenkassen übernommen und müssen als SelbstzahlerIn getragen werden.
Dein Kennenlerngespräch ist für die kostenlos!
Was?
Psychische Gesundheit ist keine Privatsache. Sie beeinflusst die Belastbarkeit, Leistung und Effizienz und muss in Unternehmen gelebt werden.
Ich biete Workshops und betriebliche Gesundheitsförderung für Unternehmen, Events und Co-Working-Spaces an. Individuell und auf deine Mitarbeitenden abgestimmt.
Im Programm Mind & Microbiome biete ich zusammen mit Carlotta Bühe, Ernährungstherapeutin, ein ganzheitliches und nachhaltiges Angebot zur Gesundheitsförderung Ihrer Mitarbeitenden an.
Wofür?
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Effizient – statt Burnout.
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Selbstführung – statt Selbstaufgabe.
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Selbstfürsorge – statt Überforderung.
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Funktionieren – und leben, um Ausfällen vorzubeugen.
Kosten
Die Kosten richten sich nach Aufwand, Gruppengröße und Art der Veranstaltung. Meld dich gerne für ein individuelles Angebot
Workshops & Betriebliche Gesundheitsförderung
Deine nächsten Schritte
Wenn du Fragen hast, ruf mich an, schreib mir eine E-Mail oder vereinbare einen unverbindlichen Gesprächstermin. Ich freue mich auf Dich!
01 Kontaktaufnahme
02 30 Min. kostenloses Kennenlernen
03 Coaching oder Beratung